I CHAKRA

Con oggi ho il piacere di proporvi per 7 giorni delle brevi spiegazioni relative ai Chakra con alcune facili asana (posizioni), che tutti possono compiere, utili per armonizzarli. In queste primo video potrete trovare una spiegazione generale veloce e un esercizio di respirazione Buona visione.

Antonella R. Bianchi - Operatrice Craniosacrale, Mater Reiki, Insegnante di Yoga, Tetha Healer - Osteopata per Animali (cavalli e cani). -

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